Primer contacto con el lanzamiento de martillo!

Ya en la primera clase después de las vacaciones, comenzamos el viernes con fuerzas aplicando lo mejor que pudimos lo aprendido sobre la técnica de este lanzamiento.
Nos dirigimos hacia la zona de lanzamiento de martillo:

Cada uno de nuestro grupo con su martillo de entrenamiento (sin el peso o materiales oficiales de competición): Rocío, Alba, Diego, Alberto, David Arias, Raquel y yo, Álvaro.

Todos dedicamos la hora a practicar y fue muy entrentenido y acabamos entendiendo la técnica mas o menos bien, dándonos cuenta de los aspectos más importantes de esta:

La posición inicial y el agarre.

Los volteos.

Los giros.

Y el final, lanzamiento del martillo.